ご覧いただきありがとうございます。
今回は習慣化の大切さを学びましたので私の考えをシェアさせていただきたいと思います。
小さい頃から習慣という言葉はよく耳にしていたと思います。
私自身、学校の先生から言われていた記憶があるのですが重要さというのが、浅い意味でしか理解できておらず本当の意味では理解出来ていませんでした。
【悪魔を出し抜け】というナポレオン•ヒルの本を読んで、習慣や意識の持つチカラというのが勉強になりました。
目標という言葉もよく耳にしていたと思うのですが、まさに目標と習慣というのはセットで必要なのです。
目標とはたどり着きたいポジション、状態、などある意味ゴールを意味すると思いますが、ほとんどの人はこの目標設定をしておらず、ゴールが決まっていません。
これによって起こる弊害としては、日々の生き方がブレてしまいます。意味のない時間を過ごしたり、考えることをやめて「みんながそうするから自分もそうする」というような流される人間になります。
それによって日々の積み重ねというのが習慣になるので、例えば目標が屈強な身体で筋肉ムキムキになること。という人がいたとします。筋トレをしないと筋肉が大きくなることはありません。他にも食事を変えたりなど様々な必要なことが出てきます。
目標のために必要な事を習慣化してしまえば、前に進むことができ少なくとも以前の状態よりは、ゴールに近づいています。
目標を立てて、日々の習慣化を考えることが計画になると私は考えているのでビジネスでも同じ事が言えると思います。
目標→計画→習慣化
ただお金持ちになりたいと思っていても考えることをしなければ何の意味も無いのです。
よく目標を立てなさいとか、計画しなさいというような事は多くの人が言っているせいで本当の大切さがカモフラージュされていたんだと思います。
最後に偉人が残した言葉を紹介します。
内面にフォーカスすることも大切なのだと気付かされました。
読んでいただきありがとうございました。
心が変われば行動が変わり、行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わり、人格が変われば運命が変わる。
運命が変われば人生が変わる。
（心理学者 ウィリアム・ジェイムズ）
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
(マザーテレサ)
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