3月末。卒業、転職、引っ越しなど、別れの季節になりました。
先日も、あるクライアントさんが、友人が祖国に帰ってしまうことが悲しくて、
その気持ちをどうすれば良いのか分からない、と話していました。
すべての感情には、その人にとって、その出来事がどんな意味をもつのかを教えてくれる、
大切な役割があります。
誰かとの別れが寂しい、悲しいという気持ちは、
その人が自分にとってとても大切な人だったということ、
その人との時間がかけがえのない時間だったということを意味します。
それだけ大切だと感じる人と繋がりをもつことができたことは、とても素晴らしいこと。
忘れよう、考えないようにしようとするのではなく、
その人との大切な時間に対する思いを深く感じ入り、
寂しい思いを抱きしめてあげることで、
時間をかけて、しっかりと乗り越えていくことができます。
皆さんの新生活が幸せで溢れていくことを、お祈りしています。