こんにちは。
ここのところ新型コロナウイルスやインフルエンザなど
感染症のリスクが高くなっていますね。
フリーランスは会社員とは違って有給休暇もないため、
長期間休むことになれば、その分だけ収入が減ってしまうというリスクも抱えています。
そのため、体調管理もより重要になっていきます。
手洗い、うがい、マスクの着用など基本的なことはもちろん、
適度な運動、バランスのとれた食生活などを心がけることも大切ですね。
できれば、人混みを避けるということもしていくといいですが。
（都会で電車通勤をしていると難しいかもしれないですね・・・。）
感染症は手を介して発症することが多いそうなので、
手洗いをする前に目、鼻、口を触ることを控えることも重要です。
体調管理は基本中の基本なので、
ちょっとした心遣いを意識して自分の体を大切に扱っていきましょう。
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