皆さんこんにちは
今日この頃体の節々が痛いわたしです…。
テレワーク主体の仕事環境に移り、めっきり動くことが少なくなってしまいましたが
私同様動く機会が少なくなり、体がバッキバキになっている方も少なからずいるのではないでしょうか？
そのため、私は最近からですが、整体に通っております。
施術をしてもらっていると体のいたるところがなんと硬いことか…。（そもそも前から硬かったのもありますが)
今まではあまり自分の体についてあまり関心を持っていませんでしたがここまでひどいとは思っておらず
今後は自分の体のケアについてもしっかりしないとなと思った今日この頃です。
共感している方もいらっしゃると思いますが、皆さんも体のケアにはお気を付けを…。
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