テニス肘に悩んでいる方は多くいますよねその痛みのほとんどが筋膜が原因なんです。

一般的にテニス肘ときくと関節や筋肉が原因で痛みとなると言われていますがそんなことはありません。

全身の筋膜が仕事や趣味、骨折などの要因により固まります。その筋膜を整えることで肘の筋膜の硬さがとけ、痛みの改善に繋がります。

筋膜とはコラーゲンとエラスチンでできており、その間にヒアルロン酸がたくさんあります。

祖ヒアルロン酸が固まることで不調の原因となります。

何をしてもテニス肘が治らないとお悩みの方は筋膜を整えてみましょう。

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齋藤 直幸

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