水太りの原因
新陳代謝が悪く、リンパや血液の流れが悪いことが原因です。
体の巡りが悪くなると、老廃物や余計な水分が排出されなくなり、どんどん特に下半身に溜まってしまいます。溜め込まれた老廃物は、やがて慢性的なむくみと変わり太くなります。リンパを流すことが大切です。放っておくとセルライトの原因になります。
血の巡りを良くするために代謝を上げることが大事なんですねー!
日頃から適度な運動などで、むくみにくい体を維持ですね。