現在残暑が続いており、暑い時もあれば少し涼しい時もあります。

ですが来月からは30℃を超える日はほとんどなく20℃前半まで下がる予報があります。

ついに夏が終わり、秋になるわけですが

気をつけないといけないのが季節の変わり目による体調不良です。

寒暖差による体調への影響は多いと思います。

私も季節の変わり目は弱いので

油断しないようにします。

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佐々木 慎

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