出張続きで
東京、熊本、長崎、福岡など
5週連続で県外へ。
帰ってきたら
発熱し2週間寝込む日々。
日頃から体力作りもせず
ずっと座りっぱなしの生活なので
1度体調を崩すと毎回、長引くことが多い。
これじゃダメだと思いながらついつい
運動せずでしたが
治ったら体力作りも心がけていかないとと
思いました。
無理できる歳でもないしなぁ。
自営業で個人店だと
自分が倒れると全てが回らない。
収入もなくなるしお客様も離れていくのではと
不安もよぎる。
とりあえず、体力つけよう!