今年の抱負は健康第一、としよう。
私は、常日頃、自分から風邪を家に持ち込む事は無く、ほぼ100%家族が家に持ち込んだ(引いた)風邪にうつる、と言って間違いない。
それを、やめたいのだ。
家族が引いた風邪はたいてい手強い。
家族より免疫力がある、とはいわないが、風邪予防はしっかり目にしていてもうつってしまい、
その度に、ウィルスは必ず存在する。という事を身をもって痛感する。
野菜を沢山食べてるんだけどなあ‥。
だれかが、言っていた。
青汁を信じて20年、風邪は引いていないそうだ。
本当か〜?
少し信じがたい。
でも、風邪を引いてしまって、青汁を飲んでもいないから、
試すことからはじめてみようと思う。