骨盤が歪んでいるとどんなことが起こるのでしょうか？

反対にしっかりと整えることで起こるメリットについてお伝えしていきます。

骨盤がゆがむと

内臓下垂が起きて、代謝が悪くなります。

なので、産後は骨盤を整えたほうが

痩せやすく体型もキレイになります。

その他にも

骨盤を整えることのメリットが沢山あります！！

代謝が上がる

冷えが改善

むくみ・便が改善

姿勢が良くなる

腰痛やヒザの痛みが改善

体型がキレイに

女性ホルモンのバランスが整う

皆さんにもたくさんのメリットを

知ってほしいです！

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小山 美希

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