こんにちは、kobaです。

最近、夏バテの影響か、食欲が減ってきた気がします。

お腹は鳴るが少量しか食べられない。

仕事中、水分を取るのを忘れがちなんですよね。

それが影響している可能性大です。

大きめのタンブラーなどを購入して、それにお水を入れて水分補給を心がけていきたいです。

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