一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

個人事業主として活動していると、やはりスキルや知識だけでなく、見た目や第一印象も重要だと感じます。
特に、エンジニアとして仕事に打ち込んでいると、ついつい見た目に気を遣うのを忘れてしまうことがあるので、私は意識して見た目を整えるようにしています。
今回は、私自身が心がけている身だしなみや健康管理についてお話ししたいと思います。

身だしなみの清潔感を大切に

まず、清潔感。清潔感のある見た目は、相手に好印象を与えるだけでなく、自分自身の気持ちも引き締まります。

1. 髪型と眉毛の手入れ

•私は特に眉毛や髪型の手入れに気をつけています。眉毛は顔の印象を大きく変えるので、定期的に整えるようにしています。また、髪型も清潔感を意識して、整った状態を保つようにしています。

2. 服装と小物の選び方

•服装や身につける小物に関しても、私は質の良いものを選ぶようにしています。高価なものである必要はありませんが、安っぽい印象を避け、シンプルで清潔感のあるスタイルを心がけています。

エンジニアだからこそ運動を心がける

エンジニアの仕事は長時間座りっぱなしになることが多いので、私は意識して運動を取り入れるようにしています。これは見た目のためだけでなく、仕事のパフォーマンスにも直結するからです。

1. 運動不足対策

•毎日少しでも体を動かすようにしています。時間がないときは、短時間でできるエクササイズやストレッチを取り入れることで、健康を維持しようと心がけています。

2. 引き締まった身体を目指す

•引き締まった身体は、健康的でエネルギッシュな印象を与えると感じています。これによって、仕事にもより集中できるようになるので、私は継続して運動を行っています。

まとめ

個人事業主として活動する中で、見た目や健康管理はとても大切だと感じています。清潔感のある身だしなみや、健康的な体を維持するための運動習慣を取り入れることで、自分の仕事にも良い影響が出ています。

自分自身を整えることで、より信頼されるビジネスパーソンを目指して、これからも続けていきたいと思います。

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