秋の花粉症は、主にブタクサ、ヨモギ、カナムグラなどの植物が原因で発生します。これらの植物は秋に花粉を飛ばし、春のスギやヒノキによる花粉症とは異なる時期に症状が出ます。秋の花粉症の主な症状には、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどがあります。

1. **花粉の多い場所を避ける**: 河川敷や草地など、花粉が多い地域に近づかないようにする。
2. **外出時の対策**: マスクやメガネを着用して、花粉の侵入を防ぐ。
3. **室内の換気と掃除**: 花粉が室内に入らないように窓を閉め、こまめに掃除をする。
4. **洗濯物の外干しを避ける**: 花粉がつかないように、洗濯物は室内干しにする。

予防策は春も秋も同じですね！

過ごしやすい季節なのに鼻や喉はグズグズでやですね〜。

乗り切りましょ〜！！

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北島 裕也

千葉県柏市で美容室と脱毛サロンを経営してます。 特徴は寅年、花粉症、和食好き、お腹が弱い。 車、ゴルフ、グッズ集め、ゲームなど広く浅くの多趣味です。 よろしくお願いします！！

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