10月は、今年の終わりを見据えて充実感を高めるための月にします。
まず、年初に立てた目標を振り返り、達成度を確認します。
達成していない部分については、今月中に少しでも進められるように計画を見直し、
行動に移します。また、年末の忙しさに備えて、体調管理を徹底し、
日々のリズムを整えることも重要です。
仕事や趣味においても、短期的な成果に焦らず、
長期的な視点で取り組み、心身のバランスを保ちながら年末に向けて準備を整えます。
自分が今どこにいるのか、何を感じているのかを客観的に見つめ直します。
今の生活、仕事、人間関係について、自分が満足しているかどうかを確認し、
何がうまくいっていて、何が改善できるのかを把握することにします。
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