10月もまもなく終わり11月に入ります。作業中でもまだ暑い日があり、最近は隠れ脱水症状が朝出ています。起きる時めまいや吐き気が出ています。皆さんも隠れ脱水気をつけて下さい。夏は意識していますが、これからの時期が知らずに脱水しています。ですので一年中こまめに水分補給は忘れずにしないと、大きな病気に繋がる恐れがあります。今年は特に暑いので皆さんも秋バテ、隠れ脱水気を付けましょう。
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