こんにちは、里です。

健康のために先月から始めた朝のオールブラン生活ですが、食べていたドライフルーツ入りのオールブランのフルーツが歯にくっつく問題が発生しまして、それを食べ終わったあとに商品を変更しました。

それが、トップバリュのブランスティックです。

まぁ、これが美味しくないこと😱

そもそも味がないし、食感も硬くなく柔らかくなく中途半端でした。

あまりにも美味しくないので、少し食べない時期がありましたが、その時期に便がゆるかった感じがするので、食物繊維の効果はあるのかな？

今日、新たにケロッグのオールブラン　ブランリッチを買ってきたので試していきたいと思います。

では

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里 達仁

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