季節もやっと冬らしくなって参りました。
最近、新規で入会したクライアントさんから筋肉ってどの位でつきますか？と質問されました。
筋肉がどの位でつきますか…？？？それは個々のやる気ですね。どんなに良いトレーナーをつけようと、世界最強のサプリを摂取しようと
自分が変わる、やってやるが無いと筋肉はつきません。筋肉は簡単に手に入れる事が出来るなんて大間違い。実はお金を稼ぐより難しいかもしれませんね。
何十年、鉄のかたまり散々押したり引っ張ったりして自分がやっとこの程度ですから。
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