まずは、ダメージ度合いの多い毛先から中心に、優しく手櫛でトリートメントを馴染ませていき、中間に向かって揉み込んでいきます。手のひらで温めながら行うことで、キューティクルにしっかりと浸透していきます。放置時間は10分程度を目安に行うと良いです。ホットタオルや、シャワーキャップを使用するのも効果的です。放置が終わったら、ぬかるみが残らないように洗い流します。丁寧に流さないと肌荒れの原因にもなりますので、しっかりと流すことが大事です。