自分の髪の長さに合ったトリートメントを適量を手に取り、髪の中間から毛先に向かって手ぶしで馴染ませていきます。量が多いから良いというものでも無いため、500玉くらいの量を目安にしましょう。手櫛を通すと同時に髪に揉み込んであげると尚良いと思います。トリートメントが、髪に浸透するように、3分から10分ほど時間を置きます。髪のカラーなどによっては、色の褪色を早めてしまうこともある為、必要以上に時間を置きすぎないようにしましょう。