こんにちは 神奈川県横浜市だけど、最寄り駅はJR大船のはり・灸 松野治療室の院長松野です
老化！
みなさん遅らせたいですよね
老化の原因は活性酸素って言うのは、だいぶ浸透してきたかなと思いますが、活性酸素がどこでできているか知ってますか
活性酸素は「ミトコンドリア」から発生します！
ミトコンドリア❓❓
なんか聞いたことあるって人はいるかなと思いますが、何をしていてどこにあるかまではわからないかな〜と
まあ、知ってなくてもいいですが、ミトコンドリアは体の細胞の中に存在していてエネルギーを生み出してくれてるものですね、その時に一緒に活性酸素も出しちゃってるんだけど、実はそれ以外にも。。。
それ以外のものとは SODです
「SOD」とは「抗酸化酵素」のことを言います
じゃあ、抗酸化酵素ってナニ？ですよね
抗酸化酵素とは、私たちの身体に備わっている自然な免疫システムで、体内で過剰に増えた活性酸素を消去し、酸化を抑える働きをします。活性酸素と同じく、ミトコンドリアでつくられています。と言うことです
詳しくはリンク先をみてみてくださいね
何はともあれ、ミトコンドリアがエネルギーを生み出すし、活性酸素を生み出す代わりに除去もしてくれてるという事なので、ミトコンドリアを元気にしてあげとかないとって事ですね😊
ミトコンドリアを元気にする方法が知りたい方はコメント下さい
https://www.santeage.com/welcome/research.html
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