一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

8月、すっかりしっかり夏している中で、8月は予想していた通りの忙しい月になりそう。当初の予定通りイベントは、詰まっていて、おそらく休みも少なくなりそう

そんな中で自分自身を始め、自分の周りを通りまく人のコンディション、健康維持が非常に大切になる。気温は36度から37 8度が当たり前で、それを変化と言って暑いと言ってしまったらそれまでなのでこれが日常で、この中で、どのように自分が活動できるかが基本となるベースの感覚を上げることが非常に大切。その中でもう一つ2つとギアが上がってきたことが、真の成長につながると信じて、入り口感覚がずれないようにしていきたい。

もう一つは実際にどのようにコンディション健康保つかと言うところで、睡眠に対する貪欲さ栄養に対する貪欲さ体の疲れも2種類あって、実際的な筋疲労であったりするのと、もう一つ内臓的な疲れもある。内科からやられてしまうと体調不良になりやすいので気をつけたい。

8月の末か9月の頭にどのような自分が描けていて、実際にどのの自分になるかで今年を占う月になる事は間違いないので、精一杯取り組みたい

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阿部 伸行

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