冬の寒い時期になると、
「手足が冷える」「指先が痛む」「しびれや違和感が出る」
といった症状を訴える方が増えてきます。
これらの症状は、単に末端の冷えだけが原因ではない場合があります。
寒さや疲労が重なることで、体は内臓を守ろうとし、血液が内臓に集まりやすくなります。すると、手足などの末梢にある毛細血管が収縮し、血流が悪くなってしまうのです。
血液循環が滞ることで、手足の冷えだけでなく、痛みや違和感、しびれといった症状として表に出てくることがあります。特に、仕事が忙しく疲れが溜まっている個人事業主の方は、知らず知らずのうちに内臓疲労を抱えているケースも少なくありません。
このような状態に対して、気功施術では手足だけを見るのではなく、内臓の状態にアプローチしていきます。内臓の緊張や疲労が和らぐことで、内臓に集中していた血液が全身へと巡りやすくなり、結果として手足に血流が戻っていきます。
血流が改善されることで、冷えや痛み、しびれといった症状の軽減につながるケースも多く見られます。
体の不調は、症状が出ている場所だけでなく、体全体のバランスや内側の疲れから起きていることもあります。
寒い時期こそ、表面的な症状だけでなく、内臓の疲れや体の内側の状態にも目を向けることが、健康維持の大切なポイントと言えるでしょう。
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