こんばんは、TNです。

去年からジムに行くジムに行くと言い続けていましたが、

9月からようやくジムに通うようになりました。

まだ1月ほどですが、今のところ週３,４のペースで通えているのでこの調子で続けていきたいところです。

10年前は毎日1okmを1時間で走っていたというのに、

時速7.5kmで30分走るので精一杯になっていて運動不足やら時間の流れやらいろいろなことを実感しました。

とりあえず、やせるぞーーーーーーー

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