ここ一か月、振り返ってみるといくつかやってみたことはあるが、劇的というほどの変化にまでは至っていない。
それぞれにかける努力の度合いが足りないような気がする。 質・強度もそうだし、単純に時間の割合も少ないのだろう。 本気になり切れていないような、集中力が途切れ途切れになっている。何かしながらではできない。 損耗しないように、継続的に重要なことに時間や意志力をかけ続けていきたい。