こんにちは、kobaです。
新しい環境になり、一ヶ月以上経つと、キャパオーバーになるくらいに忙しい日がやってきました。
3つの重めのタスクで3つとも関連性の無いものを1日で行うことは負担が大きいものです。
金曜日ということもあり、負荷はかなりありました。
しかし、祝日のおかげで、来週もギリギリ持ち堪えそうですが、どうなるかわかりません。
今回の目標である「営業日は休まない」を心がけているのが、崩れてしまわないよう
体調管理に気をつけていきたいところです。
今日は、久しぶりに外出をしました。
用事をまとめて一気に行う日というものは気持ちの良いものです。
天気もよく、外の空気をたくさん吸って日の光を浴びることで
体力に還元できていればいいなと思いながら、
家に閉じこもらずにしっかり睡眠を心がけていきたいです。
体調が崩れないようにはどうすればいいか、日々課題です。