ピッチャーが速い球を投げられるようにトレーニングするのと、ボーカリストが高い音を出せるようにトレーニングするのは、非常によく似ています。

１６０kmのボールを投げられるようになったら打者を圧倒できるし、ハイCが出せたら爆音にも負けず歌声を響かせることができます。

でもその弊害として肘を痛めてトミージョン手術を受けるピッチャーや、声帯を痛めてポリープの手術を受けるボーカリストも多いですよね。

過度なトレーニングは怪我の素。
自分自身への反省も含めて、適度なトレーニングで安定した１５０kmを目指していってほしいと思います。

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

小笠原 光倫

最新記事 by 小笠原 光倫 (全て見る)

• 過度なトレーニングは怪我の素。 - 2025年4月11日
• ピアノを持ち上げる？ - 2025年3月13日
• 音痴は直ります！ - 2025年2月8日