小学校教師から起業。

起業歴8年のなごみゆかりと申します。

今日は、6/28の記事の続きです。

自分の欲望に

時間を使うことに

罪悪感がなくなってきたころでしょうか^_^

罪悪感がなくなってきたら、

次はそれを“習慣”にしていくステージへ♪

朝10分だけでも

好きなカフェでノートを開くとか、

寝る前にアロマ焚いて日記を書くとか、

「この時間は自分のためだけ」

っていうルールを作ってみて。

最初は週1からでもOK。

とにかく“他人のためじゃない時間”を

自分にプレゼントすることが、

ごきげんで、

成果も出る時間の使い方につながりますよ！

時間は誰にでも平等。

でも“どう使うか”は、

完全にあなた次第^_^

時間の主導権、もう一度取り戻しましょう♪

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宮本 りな

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