一般社団法人 全国個人事業主支援協会

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  • 皆さんこんにちは。

    ようやく冬も終わり、春になったかな?と思えるようになりました。

    まだ、朝晩は寒いですが、だいぶ楽になりました。ただ、私は、花粉症でこの時期が一番嫌いです。くしゃみが止まらないし、あと、なぜだかこの時期によくギックリ腰をやり寝込むことが多いからです。ギックリ腰中のくしゃみはマジ地獄です!思い出すだけで腰が痛くなります。今年はギックリ腰にならないようにしたいです。

    皆さんも寒暖差がすごいので体[…]

  • 皆さんこんにちは。

    最近、やっと寒さも和らいできたような気がします。

    いつも、この時期になるとスタットレスタイヤをいつノーマルタイヤに変えるか悩みます。一日に走る距離が長いのでタイヤの減りを考えると早く変えた。でも、早すぎると、雪が降らないとしても、凍結したりとするこの時期、本当に悩みます。

    皆さんはどうしてますか?

     

  • 皆さんこんにちは。

    2月になり寒さも増すかと思いきや。暖かい日が続いたり、急に1日だけ雪降ったり、今年は気温の上がり下がりがかなり激しいですね。

    体がついていけません。自分は腰を痛めていて、冷やすと動けなくなってしまうので、今年から、腹巻きをするよにしました。蒸れるのが嫌だったので、シルクのタイプにしたら蒸れず温かく腰が温まると体全体もあたたまるので、腹巻きに抵抗がない方はおすすめです。

  • 皆様明けましておめでとうございます。

    温暖化とよく言われてますが、やっぱり冬は寒いですね。

    朝は車のフロントガラスがガチガチに凍りついてます。昔は寒くても我慢できたのに、今は、全く無理です!年ですね完全に。なので、同僚に薦められたユニクロのヒートテックウルトラウォームを買ってみました。値段が高いので少し渋っていたのですが、セールをしていたので買ってみたらこれが、めちゃくちゃ暖かく肌触りも最高!洗い替えも買ってしまい[…]

  • こんにちは。配送業務しているものです。

    先日、同居している母親がコロナウイルスに感染してしまいました。 息がちゃんと出来なくて苦しんでいたので、救急車を呼びました。自力で歩くことも出来ず本当に辛そうでした。でも、病院での判断は軽症と診断されました。しかも、すぐに帰宅してくださいと言われ自分が迎えに行きました。今、入院できるのは重症者(自力で呼吸が出来ない人)だけみたいです。病院側も大変なのは分かりますが、自力で歩けない人[…]

  • こんにちは。宅配ドライバーです。

    私の朝はかなり早く、5時すぎには車で出発します。なので、11月にもなれば、外はまだ暗いです。気温も寒く一般的な会社勤務の方より半月ほど冬服ノック活躍が早いです。しかも、車の暖房もすぐには効かないので、私が朝車に乗る前にやるルーティーンワークを1つご紹介致します。

    まず、屈伸を5〜6回します。早くではなくゆっくりと体全体を使う気持ちで、その後に、息を止めて体全体に力を入れます。(イメ[…]

  • こんにちは。

    運送業界で働く藤本です。今回は雨の日に履く靴について少しお話ししようと思います。

    今までは、雨の日は長靴を履いていたのですが、少し前にYou Tubeでたまたま見た動画にWORKMANのCMが有りなんとなく見ていたら防水の靴について新作紹介していて早速買いに行きました。

    見た目普通のスニーカーなのですが、これが履きやすくてしかも、歩きやすい。

    この靴は雨の日以外にも履いても違和感が無く足が[…]

  • やっと8月も終わり。9月後半になったのにまだまだ暑いですね。車内のエアコンと車内用の扇風機は今だに、フル回転しています!コロナでマスクしながらの配送は今だに慣れないですね。息が上がるとマスクが口に付いて酸欠状態になりそうになってしまいます。自分としては夏よりも冬の方が好きですね!夏は汗臭いし自分がベタベタして嫌です。

    冬はそこまで汗もかかないし、ベタベタもしないので、あと、仕事には関係ないですが、冬の方が洋服も色々きれて[…]

  • 毎日、毎日暑いですね。自分は配送の仕事を10年位やっていますが、今年の夏は尋常じゃない暑さになっていますね!

    ガソリン代がかかるので余りエアコンを使いたくはないのですが、これはつけないと死んでしまいますね!

    ただ、それでもガソリン代節約の為に車内にハンディー扇風機をエアコンの吹出口に設置!エアコン弱でもかなり涼しく快適になりました。しかも、充電式のタイプだと、駐車しても、止まらないので、車内の空気が動き直ぐには暑く[…]

  • 今年も暑い夏が来ました。

    いったい一日に何回着替えれば良いのか、直ぐに汗で服がビチョビチョになってしまいます。毎年悩むのですが、配送中のエアコンで窓を開けっ放しでやるか、締め切ってやるか。

    数メートル動いてはエンジンを切りの繰り返し、エアコンをつけててもはじめのヌルい風で冷たい風が出る前にエンジン切るので辛い。

    何故か毎年悩みながら夏が終わっていきます。

    今年は受電式の扇風機を買ったので、どうせヌルい風[…]

  • 関東梅雨入りしましたね。
    私は、個人宅の配送の仕事をしています。自分なりの配達の工夫を紹介したいと思います。

    今回は、雨の日の自分の配送方法についてお話ししようと思います。

    雨に濡れてクレームになったりとしないように、傘を使ったりもしますが、すると、両手がふさがってしまいます。なので、私は、カッパを着ます。ただし、いつものサイズよりも、かなり大きいサイズを着てます。手首の部分は大体ゴムやマジックテープが有るので、[…]

  • 私は、配送の仕事をしていて、新しいコース配達で困る事は、配達の場所、納品方法と、荷物を積む場所だと思います。

    今回は、自己流ですが、荷物の積み方についてお話をしたいと思います。

    まず、1丁かいしか配達しない場合、番地ごとに荷物を仕分けします。そして、ざっくりと配達の順番が分かれば最初の方の荷物を手前に、置いていきますが、何処から配達するか分からない場合は、左奥(助手席後ろ)に、一番大きい番地を積込み、出来れば号も分[…]

  • 藤本 元太 さんのプロフィールが更新されました。 1年 12か月前

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