TF wrote a new post, いよいよ 1年 8か月前
いよいよ、今週末我々が所属しているリーグが開幕します。
1月末から始動し約1ヶ月半準備をしてきました。
まず最初は1年間走り抜く体力を養うための、フィジカルトレーニングを行いました。
ベースとなる走り込みを行いながら筋力アップをし、ハードなトレーニングを乗り越えました。
その後は個人戦術、チーム戦術を落とし込み、順調な仕上がりでここまで来ています。
先週までは1週間ほどトレーニングキャンプを行い、[…]