フリーランスをやっていく上ではなんといっても健康であることが大切ですよね。

会社に所属しているときも健康であることは大切なのですが、

フリーランスはやった分が収入になることが多いと思うので、体調管理が大切だなと日々感じています。

私は会社員のころからSEをやっているのですがデスクワークが多く運動もさほどしなかったため、

学生時代と比較すると筋肉も減り、体温も低めな体質になっていました。[…]