中村 充 wrote a new post, 大掃除 1年 11か月前
今月忘れていたため、駆け込みで仕事納めです。
現場は12/27で切り上げたので、28から7連休ですが、
部屋の大掃除が済むまでは若干仕事気分です。
例年、大掃除は1ヶ月計画でやるので、大晦日にはほとんど残っていないのですが、
今年は残り6時間にして若干残っており、ラストスパート中です。
掃除しているとまとまる考えもあり、来年につなげられればと思っております。
それでは良いお年を
中村 充 wrote a new post, 整体ストレッチ 2年前
首の冷えと願わくば頭痛改善のため9月から通っているのですが、
もうすぐ3ヶ月を迎えます。
筋肉は使うときに縮むものですが、各所の筋肉が自ら伸びることはできないため、
ストレッチなどで意図的に伸ばさないと生活するだけで日々硬くなっていきます。
また、伸ばしても1週間程度で戻ってしまうため、最低3ヶ月は毎週通うのと、セルフで朝晩ストレッチを行っています。
バレリーナのように開脚できるようになるにはあと[…]
中村 充 wrote a new post, インボイス対応 2年 1か月前
フリーランスの天敵インボイスがとうとう始まってしまいました。
私は1年前から直契約のエージェント会社と交渉して免税事業者継続の合意が取れているため、
経過措置の8割控除を利用して２%減で済んでいます。
さらに、直前の交渉で２％分を単価に上乗せしてもらうことで
元の単価を維持できることになりました。つまりノーダメージです。
ただ、3年後に8割控除がなくなるので、簡易課税に切り替え予定ではあります。[…]
中村 充 wrote a new post, 秋の気配 2年 2か月前
など未だに感じられない9/18現在ですが、今週後半からようやく秋の空気に入れ替わるということらしいです。
昔から「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、記録的猛暑の今年であっても多分に漏れずということになるようです。
個人的に、暑さが長引くのは良いのですが、そんな年ほど急降下で寒くなる傾向が強いので、
今からビクビクしております。
秋服はいつもと違う感じにしたいなぁと思い、色々買い始めております。
最[…]
中村 充 wrote a new post, 記録的猛暑 2年 3か月前
本日、東京では21日目の猛暑日で最多記録更新中とのことです。
私は暑さが苦にならないということはないのですが、寒い冬より暑い夏が好きなの、猛暑ウェルカム＆年中夏で良いと思っている（あまり共感されないと思いますが）ので、8月もあと10日ほどで終わってしまうと思うと少し寂しいです。
今年は７月～９月頃までとみられるエルニーニョが観測されており、本来、エルニーニョ現象は冷夏になりやすいのですが、
ラニーニャ収束から[…]
中村 充 wrote a new post, 梅雨明け 2年 4か月前
関東地方は昨日梅雨が明け、今年も夏本番な季節がやってきました。
今年の梅雨は比較的雨も少なく、連日の暑さに辟易している人も多いでしょうか。
個人的には年中暑くても良いと思っているので、南国に移住した方が良いのかもしれません笑
SNSのアンケート等では、圧倒的に皆さん冬の方が好きなようです。（暑いときに取っているから？）
湿度が多いため、世界的にも暑さが厳しいと言われる日本の夏ですが、
その日本に住[…]
中村 充 wrote a new post, BingAI 2年 5か月前
報道も一段落しましたが、話題のChatGPT関連です。
MicrosoftがOpen AIに100億ドル投資した関係で、EdgeブラウザのアドオンとしてBingAIと呼[…]
中村 充 wrote a new post, 4年振り帰省 2年 6か月前
コロナの影響で長らくおあずけになっていたのですが、GWを利用して帰省しておりました。
北海道です。
交通費が高いので毎回長めに帰るのですが、今回は6泊7日でした。
多少行くところは行けたのですが、気温差の影響か頭痛を催し、2日程棒に振ってしまいました。。
市街地観光もするはずだったのですが、叶わず、、、
また、実家も父親だけなので会話も少なく、
GW帰省はもうやめようと思いました。（シルバーウィークがよさそう）
中村 充 wrote a new post, 花粉症-続- 2年 7か月前
ヒノキ花粉も終息を迎え、ようやくマスクが外せます。
電車通勤は個人判断でマスク推奨とのことなので、もちろんしませんｗ
例年だと4月末くらいまでですが、今年は色々と早いですね。
一昨日、昨日は初夏のような暑さで、どうなるかと思いましたが、
今日からまた少し落ち着くようです。
来週から1週間実家に帰るので、天候は落ち着いてほしいものです。
中村 充 wrote a new post, 花粉症 2年 8か月前
今年も予定通り始まりました。
近年は薬などでだいぶ症状はコントロールできるようになりましたが、
今年は目の症状が強いです。
また、飛散開始時期が早いので、花粉ゴーグルも既に必需品です。（例年は3月後半くらいからですが）
今日からマスクルールが緩和されたようですが、花粉シーズンが終わるまではやはりおあずけのようです。
（これも予定通りですが）
中村 充 wrote a new post, 加湿器 2年 9か月前
先月ですが、加湿器を買い換えました。
アイリスオーヤマ製です。
元々使っていたのは小物屋で買った小型のもので、かつ経年劣化で出力が低下していたため、
殆ど加湿できていませんでした。
今回はヨドバシでそれなりのスペックのものを購入できたかと思います。
スチーム式は消費電力が大きいので、今回も前回と同様超音波式にしました。
最近は電気代が高いですが、110Wであれば許容範囲といったところでしょう[…]
中村 充 wrote a new post, Windows 11 2年 10か月前
無料アップグレード期間中につき、Win10→11のアップグレードを決行しました。
まず、処理スピードの感覚としては10との差はありません。
ただし、PCの用途がExcelの事務処理と動画を見る程度なので、
ゲーミングPCでオンラインゲームをゴリゴリやるような人はそうではないかもしれません。
スタートボタン等々が真ん中なのは左に寄せられますが、そのうち慣れるだろうと敢えてそのままに。
スタートメニュ[…]
中村 充 wrote a new post, 新型コロナ感染 2年 11か月前
12月上旬ですが、とうとう感染してしまいました。
熱は38.6℃まで上がったものの、病院から出た薬は一般的な風邪の時に出る薬のみで、
発熱外来扱いで仰々しく検査する割にはちぐはぐだなぁと感じました。
おそらく病院に行かずとも寝ていれば治りました。（検査はせざるを得ないので）
罹りながら早く5類に下げれば良いのにと思ったほどです。
今はすっかり元通りです。
中村 充 wrote a new post, 事業所移転 3年前
10/24週より契約先の事業所が移転しました。（機密保護のため場所は伏せさせていただきます。）
移転初日にありがちなネットワーク等々のトラブルもなく、思ったよりスムーズに通常業務を始めることができました。
事業所移転のファシリティも時代が進んでいるせいでしょうか。
10月に開業した新しいビルなので、なんでもキレイです。食堂はありますが、高額なため初日以外は行っておらず、
今後も行くことは少ないと思われま[…]
中村 充 wrote a new post, 異世界薬局 3年 1か月前
アニメシリーズです。
今期のアニメで、よくある異世界転生モノですが、今回は医者が転生して異世界で薬局を開いてしまいます。
チートスキル全開で薬の神と崇められます。
専門用語はかなり難しいですが、業界の方々であればわかるかも？
中村 充 wrote a new post, 洗濯機 3年 3か月前
壊れました。。
洗いが始まってすぐ止まってしまうようになり、、
何の兆候もなく突然です。
メーカー修理を呼ぼうとしたら3週間先まで予約が取れないので買うことにしました。
洗濯機の寿命は10年と言われていますがもちませんでした。。男の一人暮らしなのに・・・。。
新しい洗濯機はヒートポンプ式のドラム式が欲しかったのですが、部屋の搬入通路が狭いので断念。。
今回も縦式になりました。インバータ式なの[…]
中村 充 wrote a new post, 分解洗浄 3年 4か月前
回転するファンの汚れが気になっていたので、エアコンの分解洗浄をやってもらいました。
設置して1年半以上経過しているので、案の定黒カビが結構出てきました。。。
ホコリと思っていた黒いのはカビだったようです、、、（￣◇￣；）
チタンコーティングすると半年間（本当か？）防カビしてくれるそうです。
費用は約1万5千円
掃除と考えると安くはないですが、アレルギーもちなので今後は定期的にやってもらおうと思ってます。
中村 充 wrote a new post, 不滅のあなたへ 3年 5か月前
昨年のアニメですが、ちょっと異色なファンタジーだったので投稿します。
前提として人間が魔法を使ったりすることはなく普通の世界なのですが、
とある人物（？）が白い球を投げ入れます。
最初は底に落ちていた石に化けるのですが、やがてオオカミに化け、人間に化けたりと
進化していきます。
ややバトル寄りの展開ではありますが、単に戦いを重ねて強くなるということではなく、
揺れ動く弱い心が描かれています。[…]
中村 充 wrote a new post, 脱マスク 3年 6か月前
脱マスクの動きが加速・・・している実感はありませんが、
政府から緩和の呼びかけが出ており、いよいよといったところでしょうか。
周囲の目が気になるとなかなか外せない人も多いようですが、
私は外せる場所では率先して外してます。
少数でも付けていない人が目につけば、ためらっている人も外しやすいと考えるからです。
定着してしまったクセはなかなか取れないと思いますが、
現在の状況が異例中の異例であるこ[…]
中村 充 wrote a new post, 頭痛ーる 3年 7か月前
片頭痛が悩みのため、色々試しておりますが、気圧と痛みの関係を調べたるめ、入れてみました。
まず、時系列で天気と気圧のグラフが出ます。 急激に気圧が下がるときなどは「警戒」等のマークがついています。
一方、自分の頭痛の状態を、痛みなしもふくめて4段階で任意の時間単位で入力します。
これによって気圧との傾向がわかるというものです。
1ヶ月ほど使ってみた感想としては、気圧との関係はよくわからないというのが正[…]
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