冷えと乾燥が気になるこの季節、心と体を潤す一杯はぜひ紅茶で

腸内環境を整えたりウイルスを不活化させたりする作用が頭著なことが近年の研究で分かり、世界的にもその健康機能が見直されている。おいしいだけではない紅茶の特徴とは。

喉が乾燥したら、紅茶を飲む。一杯で終わりではなく、飲み続けるのが効果的だそう。

紅茶ポリフェノールは、もとは緑茶やウーロン茶と同じチャの葉を紅茶へと加工する過程で生成され、主な種類に赤みや渋[…]

月が私たちのからだやこころに与える影響について意識したことはありますか？実は、月の引力や満ち欠けのサイクルが、体調や感情、睡眠の質に密かに影響をあたえているとも…

新月　思考がクリアになる。逆にエネルギー不足でだるいと感じる人も

満月　眠りが浅くなったり寝付きが悪い。一方で直感がさえる。決断力が上がるとか

下弦　感情が不安定になる人も

上弦　体調も安定し、集中力、体力アップ

科学的には根拠はまだな[…]

人はどのように香りを感じているでしょうか？

視覚や聴覚は理性的な思考に関わる大脳新皮質を経由してから直感に関わる大脳辺縁系に伝わります。一方で嗅覚は五感の中で唯一ダイレクトに大脳辺縁系に伝わります。このため香りを嗅ぐと何の香りか判断する前に感情が動くのです。

鼻の中に入った香りの成分が鼻の奥の嗅上皮と呼ばれる粘膜に付着、電気信号に変換され嗅神経を介して大脳辺縁系に伝わり香りを感じます。痛みが脳に伝わるのは0.9秒、[…]

初投稿です。よろしくお願いします。

難しい話はできませんので、小さなことから書いていこうと思います。

先日スーパーで鉱水が安く売っていたので買ったのですが、鉱水(こうすい)で軟水と記載があり、硬水(こうすい)じゃないの？って疑問に思い調べてみました。

主な違い

鉱水は「原水の種類」による分類であり、硬水は「水の硬度」による分類です。
ミネラル含有量: 鉱水はミネラルを含む地下水全般を指し、そのミネラル[…]