昨日までと打って変わって神奈川の今朝は肌寒く感じました。いよいよ秋到来ですかね！あれだけ暑かった日々がなんだったのか服選びも迷います。
猛暑だの酷暑だの連日TVでの話題でしたが振り返ればもう少し夏をエンジョイすればよかったかな？なんて考えてしまいます。
でもあれだけ暑いと外出する気も起きませんね笑

今年は秋が短くてすぐに冬になりそうですが、思えば日本だけじゃなく世界規模で異常な事が増えてますよね。本当未来が怖いです。[…]

夏の到来を感じる今日この頃、皆さんお疲れ様です。

今回はKYについてです。

KY（危険予知活動）は様々な職種の方でやられた事はあるかもしれませんが、ざっくりですが、何かをやる前にそれにはどんな危険が潜んでいてそれを回避するには対策をどのようにすべきか考え自分やグループなどに周知して作業や工事に望む事。と言う事はなんとなくわかってると思いますが、KY用紙に本日の作業と流れ、その作業する者の名前、作業の中での注意事項を[…]

いよいよ梅雨入りですね。今年は梅雨の期間は短く降雨量は多いそうです。話しはそれますが、近年地球規模で災害が多発してますが、我々が発展してきたツケが回ってきてるのですかね。地球にとっては我々が発展しないのが1番の薬なのかもしれませんね。本来なら進化すればするほど地球に優しくならないといけないのに本末転倒ですね。街からもゴミ箱が少なくなり不便な世の中になりましたが私達1人1人が無駄を無くしてゴミの量を少しずつでも減らして資源を大切[…]

お疲れ様です。気温変化が激しい季節ですが元気にお過ごしですか？

ところで皆さんは寒暖差疲労って知っていますか？

私は最近までそんな言葉は知りませんでした。寒暖差疲労とは、気温の変化によって自律神経が乱れて、疲労や体調不良を引き起こす現象のことを言うそうです。

寒暖差疲労の症状には、頭痛、肩こり、めまい、倦怠感、食欲不振、便秘、下痢、不眠などがあるそうですが、食べすぎや仕事の疲れなどでもこんな症状ってありますよ[…]