暑い日が続きますね。
この暑さは、いま開催されているオリンピックに出ているトップアスリートの方たちでも根を上げるほどです。
私も含めた一般の方々にはより堪えることでしょう😫

さてそうなると心配されるのが熱中症🥵
「水分は摂っていたのに」
「涼しい部屋の中にいたのに」
という方も少なくないですが…。
これは「水分」に対する認識や理解の不足があるかもしれませんね。

皆さん、水分といってまず思い浮かべるのは何[…]

皆さん一度な二度くらいは、足の捻挫や突き指をしたことはありますでしょうか。
だいたい腫れたり内出血したり、ちょっと動かしただけでも痛い、というようになることが多いですね。

幸にして軽症だと数日で腫れも痛みも引いて治った〜となると思いますが、少し経って、もしくは数ヶ月・数年後に「なぜここが痛い？」とか「違和感があるなぁ」とかなったことはありませんか？
それはあの時のケガの名残りかも知れません。
捻挫や突き指は痛みがな[…]

「他力本願」、その意味は他人任せ、人の力をアテにする、とマイナスイメージをお持ちの人も多いのではないでしょうか？
私もつい最近までそう思っていました。

つい先日、ある方が「他力本願、本当の願いは他人が叶えてくれる」とおっしゃっていて、「これは(自分が思い込んでいた)意味と違うはず！」と自分にしては珍しく、調べてみました。
「他力本願」は仏教用語で阿弥陀如来の本願力。仏さまの「生きとし生けるものを救わずにはおられない」[…]

週末は桜が満開でしたね🌸

日曜の雨で多少散るのが早ってしまいましたが、まだもう少し見られるかと。

うちの近くの公園でもそうですが、皆さん会社帰りに夜桜を見る、という名目でお酒やおつまみを持ち寄って楽しんでいらっしゃる方が多いです🍻

そんな時に気を付けていただきたいのが、寒さ対策です
日中は20度を超えて暖かい日🌞もありますが、日が沈むとまだヒンヤリする日❄️も少なくありませんね。

朝コート🧥を持って出[…]

先日、茶道をされている方の治療をさせていただきました。

色々なお悩みのある中で、その方の流派の御作法の一つに「一束立ち」という正座から足を揃えたままスッと立ち上がる立ち方があるそうなのですが、どうせできないからと、長年やってこなかったというものがありました。

治療前にやっていただいたところ、仰る通り…前につんのめって倒れそうになります。
が、治療の途中で再度やってみていただいたところ…
「わー😵」という驚きの声[…]

長年治療業界におりますと、「整骨院」「整体院」他・・・って何が違うの？？
とよく聞かれます。

私の「築地たかしま治療院」は
・鍼灸院
・マッサージ院
・整骨院(接骨院)
の届け出を保健所にしております。

開院には、いずれもはり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師の免許(国家資格)が必要です。
それらを名乗れるのは、公に認められた医療機関だという証です。

さて今回は、その中でもよりよく聞かれる「整骨院」と「整体[…]

もう少しで2020年も終わりますね🗓
個人的には今年はコロナの影響で真ん中の数ヶ月があって無かったような感じがしていつもより一年がとても短く感じられました。

さて、皆さんの多くは年末・年始には多かれ少なかれ、お休みがありますよね？

せっかくの休みだというのに、何故かこの時期に決まって体調を崩し、寝込んだりして過ごす、いわゆる「寝正月」になってしまう方がいます。
カラダは何も仕事納めの12/28ころを狙って「体を[…]

こんにちは❗️

築地たかしま治療院の髙島です。

さて先週から暖かい日が続いていますね。
地域によっては2番目に遅い「夏日」となったところもあり、半袖でお過ごしの方も多くいらっしゃったそうですね👕

季節を忘れてしまうほどのこの暖かさ。今の時期にしては過ごしやすくて楽なのですが、こんな時に注意しなければならないのが、「暖かくてラッキー🤞」と思って油断してしまうことです。

本来そろそろ冬物の上着でも用意しようかな？とい[…]