最近、感じたことを徒然と書きます。
仕事の途中で理不尽だと感じた時
・相手のせい
・環境のせい
・自分のせい
にしてしまう。
けど、理不尽だと捉えたこと自体が違うんじゃないかと思う。
「出来事はできごと」それをどう捉えるかで、その後の時間を無駄に使うか、有効に使えるか変わる。
自分はどう感じたのか？
どうしたかったのか？
どうありたかったのか？
時間がある時に考えようとせず、その時に考えればことは終わる。
感情を感じ切りましょう
って、言われるのは一番効率的で、無駄がないからなのかも知れません。
感情そのものになってしまうのか、
感情を観察して客観的にみるのか、
今、楽しめそうなのは後者の方と思っています。
入会申込
ログイン
