一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

今月も先月と変わらず、本業と副業の物販は問題なく終わりました。
売り上げも変わらず安定しており、とても順調に進んでいます。
ただ、本業のリモートワーク化によって運動不足になっていました。
そのため、今月から早起きを行なって少しの散歩をやり始めました。
朝の散歩は体に大変良いそうで、朝の散歩をすることで睡眠もぐっすり取れるようになるそうです。
このまま習慣化すると、就寝時間と起床時間の乱れも治るのではないかなと思っています。
個人事業主になると人と関わる機会が極端に減ります。
ですので、今のうちに軽い運動習慣を身につけるようにしたいです。

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松井 大宜

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