みなさん、新しいチャレンジしていますか？
話は変わって最近ブログをはじめました。
ちょうど1か月ほど継続してます。
主体的に行動したもので継続できると全体のモチベーションがあがりました。
前からやろうと思っていた筋トレ、それに紐づいて食事の見直し
ブログのネタにと書籍を漁ったり。
ほんとに小さなことでもいいです。
主体的に新しいことをしてみてください。
毎日がちょっぴり幸せになりますよ♪
3日坊主でもいいです。
普段からちょっとプラスになれます。
やめてしまっても戻るだけ
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