初投稿となります。

私はスポーツ選手として活動しています。

私が行なっている競技は一年を通してフルシーズンです。

なので、体調管理がとても大事になってきます。

練習をする事が大切なのは当たり前の事ですが、体調を崩して試合に行けなければ収入を得られない為、体調管理も練習と同じくらい大切になってきます。

今はコロナ禍という事で体調管理がとても難しく感じています。感染対策をしっかりして少しでも感染リスクを減らせる様努力しています。

まだまだ寒い日が続くと思いますが、皆さんも体調管理に気をつけて元気に新年をお迎えください。

今年も一年お疲れ様でした。

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• よろしくお願い致します - 2022年12月28日