牛乳・チーズ・ヨーグルトなどの乳製品を健康の為に毎日摂っている方が多くおられますが…
残念ながら、健康面では乳製品は有害無益です。
そもそも牛乳が日本で一般的に出回るようになったのは、
1945～1952年の7年間、GHQが日本占領政策を行う為に導入した休職制度が始まりでした。
牛乳には、
大量の添加物が含まれています。
どこに入っているかと言うと、
乳牛の餌に含まれています。
餌の中には…
足が病気しないように抗生剤。
お乳を沢山出すように女性ホルモン剤。
きれいな白色にする為に着色料。
防腐剤や乳化剤…
沢山の薬剤が含まれているのを、
間接的に口にします。
更に、
日本人は乳糖を分解する酵素を持ち合わせていません。
ヨーグルトや牛乳で便通が良くなると思っていませんか？
実は、
それ、お腹下してるだけです。
また
肝心なカルシウムを牛乳から摂取する事はできません。
なぜなら、
リンが大量に含まれているからです。
リンとカルシウムのバランスが崩れると、骨や歯に備蓄されたカルシウムがドンドン排泄され、
逆に骨粗鬆症などになりやすくなります。
牛乳の味が好きで飲まれてる方は、嗜好品なのでいいですが、
健康の為に飲んでるなら控えておいた方がいいかもです🙄
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