日々過ごしているといろんなことが起こります。
ハプニングや予想外なこともありますが、
日々日常的に行なっていること全てに感情が働いていると思います。
やりたくないこと、やらなきゃなこと…
ついつい（反射的に）ネガティブな感情になっている自分がいます。
先日も雪が降りました。
仕事に支障あるな…延期になっちゃうな…移動が大変になるな…転ばないようにしよう…寒くて外出たくない…
といった感情に瞬時になりました。
ただ、子ども達は大はしゃぎ！
外出たい！雪に触りたい！雪で遊びたい！楽しい！
と、目を輝かせて過ごしてました。
この差は何…！？
「雪が降った」という事実は同じ。
結局は、「捉え方」なんだなと。
ついついネガティブになることは多々あり、クセづいてしまっているので、
変えようと思ったら、最初はよほど意識しないと厳しいのでしょうが。
同じ時を刻むなら、楽しい感情が積み重なる
今日で在りたいし、今月で在りたいし、今年で在りたいし、人生で在りたい
と思います。
人は脳で全てが決まるんだなと。
季節も新たに、気持ちも新たに生きていきたいと思います。
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