一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

  • お身体メンテナンス!

4月も終わりに近づいていますが…
首こり、肩こり、頭痛でお悩みのお客様が多いです。

原因は、様々ありますが、

長時間同じ姿勢での作業の方は

骨盤の歪みや猫背が強くなり

筋肉が引っ張られたり、縮こまって

肩こりや頭痛が出てきます。

猫背や骨盤の歪みなどを、

普段から整体などのメンテナンスで

整えておくと、悪い姿勢が改善され

不調はでづらくなります。

痛みや不調が出る前に、

整体で整えて5月も、

元気に乗り越えていきましょう。

 

 

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岡田 賢太

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