4月も終わりに近づいていますが… 首こり、肩こり、頭痛でお悩みのお客様が多いです。
原因は、様々ありますが、
長時間同じ姿勢での作業の方は
骨盤の歪みや猫背が強くなり
筋肉が引っ張られたり、縮こまって
肩こりや頭痛が出てきます。
猫背や骨盤の歪みなどを、
普段から整体などのメンテナンスで
整えておくと、悪い姿勢が改善され
不調はでづらくなります。
痛みや不調が出る前に、
整体で整えて5月も、
元気に乗り越えていきましょう。