今年も暑い夏を迎え、レジャーやイベントの季節になりました。様々な場所に出向くと思いますが、屋外や屋内でも場所に合わせたヘアケア対策を行うことで、ヘアスタイルをキープできたり、ダメージを減らすことができます。第一に屋外での活動時に髪に対して紫外線は非常に悪影響を及ぼします。紫外線には、髪のタンパク質であるケラチンにダメージを与え、乾燥しやすくなったり、切れやすくなったりします。ケラチンは髪の主成分であり、髪の毛の強度や弾力性を担っています。そのためケラチンが分解されると元気のない髪になってしまいます。他の影響として髪の色素にもダメージを与えます。髪の色素であるメラニン色素を減らしてしまうことで、髪が明るくなったり、ヘアカラーの持ちが著しく低下してしまいます。屋外の活動が長くなる時は、日傘、帽子などを使用して対策したり、UVプロテクション効果のあるヘアケア製品を使用するのが良いと思います。スプレータイプなど使いやすいと思います。できるだけ紫外線を防ぐことが大事だと思います。