今回は腰椎の構造についてです。
腰椎（ようつい）は脊椎の下部に位置する５つの椎骨（L1～L5）から構成されています。
これらは身体を支え、上半身の重量を骨盤に伝える重要な役割を果たします。
腰椎は他の脊椎（頸椎や胸椎）に比べて大きくて頑丈であり、前後方向への可動性に優れています。
各椎骨は椎体、椎弓、椎孔、椎間板、椎間関節で構成されます。
椎体は重量を支える役割を持ち、椎弓と椎孔は脊髄を保護します。
椎間板は椎骨間にあり、クッションのような働きをして衝撃を吸収します。
腰椎はまた、脊髄神経の根元が通る神経孔を形成し、運動や感覚を制御する神経を保護します。
この構造が崩れると腰痛や椎間板ヘルニアの原因になることがあります。
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