自粛中にストレスなのかパンが無性に食べたい症候群になってしまいました。

それもご飯の後におやつに食パン…気付いたらお腹が出てきました。

これは流石にまずいと思い歩こうと思いました。

私のだいたい一日の平均歩数は2000歩！

それを一日平均6000歩、日曜日には15000歩まで増やしました。

ただ歩くのは飽きます。

川や海、公園を目指して歩きましたがすぐ飽きました。

やはり一番続くのは新しいパン屋を目指して歩くことでした。

一生体重は変わらなそうです。

コロナ早く終われ。

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野田

個人事業主9年目です。 整骨院をしています。

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