皆様こんにちは！鍼灸マッサージ師の工藤真（くどうまこと）と申します。

神奈川県横浜市北部を中心とした地域を対象に出張専門の治療院を開業しております。

例年通り１月上旬は年末年始で暴飲暴食を行い胃腸が不調の方からの連絡が多く、中旬からは寒さで体調を崩した等を訴える方が増えました。

2026年の神奈川県横浜市は雨がほとんど降らずに乾燥が厳しい一月となり呼吸器の不調を訴える患者様からご連絡をいただく事も多かったです。

以前こちらのコラムにも書かせていただきましたが、乾燥には白い色の食べ物をお勧めしております。

東洋医学では肺の働きを高め潤してくれる効果があると言われています。

２月に入ると花粉症の症状を訴える方が増える時期です。少しでも呼吸器を潤して鼻や喉の症状を軽くして楽しい春を過ごせると良いですね。

鍼灸やマッサージで花粉症対策のお手伝いをさせていただきます。ご興味ある方はぜひ近くの鍼灸治療院に相談してみる事をお勧めいたします。