「花粉を舞い上げない」ことと「外から持ち込まない」ことです。 

まず、掃除は花粉が床に積もっている朝一番や帰宅直後に行いましょう。いきなり掃除機をかけると排気で花粉が舞ってしまうため、まずはウェットタイプのフローリングワイパーで静かに拭き取るのが鉄則です。その後に掃除機をかけると効率よく除去できます。 

カーテンやソファなどの布製品は花粉が吸着しやすいため、こまめに粘着クリーナーをかけましょう。また、換気は窓を全開にせず、レースのカーテン越しに10cm程度開けるだけに留めると、室内の花粉量を約4分の1に抑えられます。仕上げに加湿器で空中の花粉を重くして落とすとより効果的です。