私は最近、ポイ活アプリを携帯に入れました

 

ウォーキングやサイクリングをするとポイントが貯まったり

ポケモンGOのように特定の場所に行くと珍しいアイテムがGETできる代わりに

高ポイントがGETできるようなシステムで、

 

今までは散歩に行くのも、何もないのに外に出歩くのも億劫でしたが

最近は通勤を車から自転車に変えたり、休日もアクティブに外に出るようになりました

ポイントが貯まるから出歩きたい

ポイントをゲットしたい。

 

そんなふうに思うからこそ、前までは億劫だったことが

ポイントがゲットできるからやらなきゃからやりたいに変わりました。

 

その中で思ったことがあります

ダンスの練習もやらなきゃからやりたいに変える方法がないものか？

そういうふうに考えました。

生徒の中には、

 

「ダンスの練習がちょっとめんどくさいと思う時があるので、

その中でどういう風に継続していったらいいか？」

 

と質問を受けることがあります。

そういう時に最近は

このポイ活のような感じで、何か長期的な方法でポイントをゲットできて

ポイントがゲットできたら、例えば

「明日は何もしないと言う日を作る」

もしくは

 

「お母さんにおねだりして1週間練習を継続ができたら、

ハンバーグが夕食に出る」

 

 

など、自分がポイントをゲットして叶えたいプレゼントをゲットする

と言う感じにしたら継続ができるのかなと思いました。

生徒たちにやらせてみると、それがうまくいくケースもありました。

人によって様々かと思いますが、

やらなきゃ!よりもやりたい！と思えるような環境で物事を行うと

同じことでも考え方が変わることで取り組み方もポジティブに変わってきます。

ウォーキングポイ活アプリ、私は自分の努力が実り、Vポイント千円分の報酬を

得ることができて、現在も活用中です。

 

考え方が変わるだけで同じことでも価値が高くなる。

 

やらなきゃいけないことをやりたい、に変える方法。

皆さんはどのように考え方を変えていますか？