onishi_h4911 wrote a new post, 新しい季節、新しい自分へ 1週間 4日前
9月は、夏の余韻を残しつつも、少しずつ秋の気配が漂い始める季節。学生たちは新学期を迎え、社会人にとっても下半期のスタートという節目でもあります。
今年の上半期、どんな時間を過ごしましたか?振り返ってみると、思い通りに進んだこともあれば、まだ手つかずのまま残っている課題もあるかもしれませんが焦らず、無理せず、自分のペースで。「やってみたい」と思っていたことに一歩踏み出してみるのもいいかもしれません。
空気が少しずつ澄[…]
歌書 義一 wrote a new post, ホームページ制作大作戦Prt2 1週間 5日前
ホームページ制作大作戦Prt2
こんにちは。
今月はホームページ作成に挑戦です。
進行状況を何回かに分けてご報告していきたいと思っています。
まずはホームページ開設に伴い、テンプレートを用意しているレンタルサーバーを
利用するか、自作するかの選択でまよいました。
そもそもホームページ開設にはいくら費用がかかるのか調べてみました。
■ホームページ開設に必要なもの
①ドメイン
(.com, .j[…]
加藤 正弘 wrote a new post, 個人事業主が単価を上げるために大事なこと 1週間 5日前
個人事業主として活動していると、ある時点で必ず直面するのが「単価をどう上げるか」という課題です。
仕事を増やしても労働時間には限界があります。収入を伸ばすには「単価を上げる」ことが欠かせません。では、どんな点を意識すればよいのでしょうか?
1. 自分の強みを明確にする
他の人でもできる仕事をしている限り、価格競争に巻き込まれます。
「自分だからできることは何か?」を整理し、専門性や強みを打ち出すことで、[…]
橋本 純一 wrote a new post, JavaScript Function.prototype.call() 1週間 5日前
時々見るcallとは?
JavaScriptのコードでcall()というメソッドを使うことがあります。これはどんな意味か?
公式の解説をそのまま引用すると以下のようになります。
「call() は Function インスタンスのメソッドで、 this の値と、独立して提供された引数によって関数を呼び出します。」
MDN公式
これはあるオブジェクトを別のオブジェクトとして実行するメソッド[…]
大山 悦司 wrote a new post, 施術後の患者様の喜びの声を紹介します(36) 1週間 5日前
『施術前の状態』
ぎっくり腰は、過去5回経験しています。
そして季節はいつも5月です。今回も5月。ところが、いつもの痛さとは違いました。
腰に違和感が1ヶ月ほどありましたが、突然歩けなくなったのです。しかも100mほどしか、
最初に行ったのが近所の整体マッサージ。針とマッサージでしたが、翌日には歩行距離が50mになりました。土日が明けて会社を休み総合物院の整形へ。9時間(!)待たされて脊柱管狭窄症による坐骨神経痛と言わ[…]
大村 渉 wrote a new post, マッサージと水分補給 1週間 6日前
マッサージやエステサロンで施術後に白湯やハーブティーを出されることがありますよね。
あれはホスピタリティの面もありますが、水分補給が大切だからでもあります。
1つ目の理由が脱水防止。マッサージを受けると筋肉がほぐれてリンパや血液の流れがよくなり、新陳代謝も活発になり、人によっては汗ばむ方もいるでしょう。
この急激な血流改善で脱水になる方がいます。
普段があまりにも血行が悪い人や、施術までに水分をとってい[…]
S.E wrote a new post, 2025年7月度の不動産市況 1週間 6日前
東日本不動産流通機構(東日本レインズ)は8月12日、2025年7月度首都圏(一都三県)不動産市場の動向を発表しました。
中古マンション、中古戸建てともに成約件数は大幅に増加し、成約価格も上昇しています。
しかし、価格が上昇しているのは、東京都区部や横浜・川崎市など都市部が中心です。
2025年7月に成約した首都圏中古マンションの平均平米単価は、前年同月比+8.2%の「85.47万円/㎡」でした。
平米[…]
松川 知弘 wrote a new post, 軽自動車で駆け抜ける9月の風 1週間 6日前
9月に入り、少しずつ秋の気配が感じられるようになりましたね。個人事業主として軽貨物運送業を営む皆さま、夏の暑さも和らぎ、ホッと一息ついている頃でしょうか。
この仕事は、車一台で色々な場所へ行けるのが魅力。住宅街からオフィス街、時には美しい田園風景の中を走ることもあります。特にこれからの季節は、窓を開けて走れば、心地よい風が車内に入り込んできます。
夏の間に日焼けした肌を気にしつつ、配達先のコンビニでアイスコーヒーを片手に一[…]
土田 祐也 wrote a new post, 痩せるために最低限必要な運動量 1週間 6日前
痩せるために最低限必要な運動量
食事管理だけで身体を変えようとしないで下さい。食事管理だけで身体を変えるのは、限界があります。
痩せるために最低限必要な運動量はこちらです
・毎日8000歩程度の運動
・1回30分 息が弾む程度の運動週2回
(息が弾む程度の運動は、有酸素、筋トレ、ピラティスなど‥続けられそうな運動を選択して下さい)
これは、人間が健康で生きるために必要とされている運動量になります。ここを最低限のベー[…]
Fumihito Tanaka wrote a new post, 東京脱出 1週間 6日前
40年近く暮らした東京を離れ隣の埼玉に移住することになりました。
いろいろなことが理由ですが、もともと田舎から出てきているので特に未練もありません。
もう年金ももらえる年に近づいていることもあります。
最近の異常ともいえる不動産の高騰などもあります。
特に計画したわけでもないけど、いろいろなタイミングが重なった感じです。
自分的にはアップデートできた、よかったと思っています。
都会のストレス[…]