赤外線、紫外線による目や皮膚の障害

溶接の際、熱源からは紫外線や赤外線が放出されます。そのため、光を保護メガネやフィルタープレートなしでは必ず直視してはいけないのです。なぜなら、目に入ることで目の奥に炎症を起こすからです。特に、紫外線は急性電気性眼炎を起こす恐れがあります。症状は光を直視してもすぐには現れません。数時間経ってから、ごろごろとした異物感を覚え、目を開けていられなくなります。しばらくすると自然に回復するものの[…]

9月に始まった即日配送という新しいサービスですが、配送中はまるでジェットコースターに乗っている様なスピード感でどんどん配達していかねばなりません。とにかく与えられた時間が短いため、苦手な人もいるだろうと思います。私も最初は戸惑いましたが、慣れてくると割と性格に合っていると感じました。今は特に抵抗感はなく、こなせる様になりました。

全体的な荷物が少ないのは10月に入っても変わらず、できるだけ手を出さないつもりでいた夜の配達[…]

髪は毛根で育つ。つまり、健康で太くしなやかな髪を育てるために、毛根活性がカギを握っているのだ。

中でも毛髪を成長と因果関係があることがわかっているのが、毛乳頭細胞内にある

『FGF-７』

（別名:ケラチノサイト成長因子）だ。

これは毛髪づくりの司令塔の役割を持ち、髪をつくる細胞『毛母細胞』の増殖や分裂をコントロールしている。

良い組織にリーダーがいるのと同じように、健やかな髪をつくるには欠かせない[…]

私は以前、会社員として働いていましたが、在宅で働くようになってから自分の時間をより大切に使えるようになりました。通勤がなく、好きな空間で集中できるのは想像以上に快適です。

その中でもいちばん大切だと感じるのは、体調管理です。個人事業主は体調を崩すとそのまま収入に影響することもあるため、日ごろから意識しています。ただ最近はPCやスマホの使いすぎかなかなか夜が寝付けないことが悩みです。自宅で作業することが多いため体が疲れにく[…]

こんにちは
ちらりと「みんなで大家さん」の不動産投資のことを聞いたので題材にしてみました。
最近では、銀行にお金を貯金しても低金利のためバブルの時などと比べるとあまり貯金する意味が薄く
それであれば投資にお金を回そうとする人が多い中での話だったので皆さんも不安に思った方も多かったのではないでしょうか？
今回の投資がどういったものかというとある会社が土地を購入して、それに複数人で出資、そして、その土地の賃料を配当利回りが[…]

近年、旅行のスタイルが大きく変わってきたように感じます。

その中心にあるのがLCC(ローコストキャリア)の存在だと思います。

飛行機といえば高価で特別な交通手段という印象がありましたが、

いまでは片道数千円で乗れる時代になりました。

今月初旬にLCCより、国内線往復1980円～の案内が入りました。

まだ一度も訪れたことのない旭川、高知も検討しましたが、

北海道(新千歳)に[…]

突然ですが皆さん、大阪↔︎福岡間って何で移動しますか？

船、飛行機、新幹線、電車（鈍行）、夜行バス、等々

色々な移動手段がありますよね。

私の実家は九州であり、年に2回ほど大阪から福岡へ帰省します。

その際、これまでは新幹線を使っていたのですが、近年では

新幹線が想像以上に高くなっているのです……

 
１．これまでの新幹線
①「スーパー早得きっぷ」で安く行ける

席数限定で[…]

※Windows専用なので、MacOSの場合はこのコマンドは使えません。予めご了承ください。

売却予定だった古いPC、実はサブモニターとして再活用できるんです。Windows標準機能「ワイヤレスディスプレイ」を使えば、主PCからサブPCへ画面を拡張できます。

手順は簡単：

サブPC側：「設定」→「システム」→「このPCへのプロジェクション」で接続を許可。
主PC側：「Windowsキー＋K」[…]

足が疲れるのはなぜなのか？
足腰膝の不調を訴えてる方には必ず足の裏バランス診断をします。
測定器の上に立ってもらい前後左右のバランスはもちろん土踏まずがあるかなど圧のかかり具合や数値を元にお客様に説明するのですが、実は不調の方のほぼ全員が足の指がほとんど地面に着いていない浮指と言われる状態です。
遺伝や足アーチの崩れ、特に横アーチが崩れ扁平化することで足の踏ん張りが出来なくなり、不安定な状態で歩くと足の裏はもちろん足首や[…]

おはようございます。少し前まで夏日みたいな暖かさだったのが急に寒くなりましたね。秋なんてなかった。

以前に自分へのクリスマスプレゼント代わりとして買った「ミニこたつ」を引っ張り出してきました。一辺３０センチほどの木の柵の中に小さなヒーターがついており、上から布団などの布をかぶせることで暖をとれる、という代物です。

パワーは100Wとかなり控えめですが、厚手のブランケットをかぶせるだけでとても暖かく、見事にこたつして[…]

朝と晩は涼しくなり日中の暑さがより一層暑く感じるようになった10月でした。

又、急な天候の変化に悩まされ配達を行う身としては運転中はもちろん、荷物を取り出す時はなるべく濡れないよういつもより早く探し出し、お客様へ届けるまでも濡れないようにとビニール袋の中に入れたりと配達の基本となる住所確認、部屋番号確認以外にも気を使う事が多く1日の疲労感がどっと来る。そんな1日が多く感じましたがお客様が「雨の中ありがとう」や「わざわざ袋[…]

体の疲れを感じたとき、どこに行く？
こんにちは。リラクゼーションセラピストとして約8年間、お客様の疲れたお身体をほぐしてきました。
そして私自身もよく体が疲れます（笑）。
そのため、自分の体のメンテナンスとして、いろいろな施術を受け続けてきました。
整体、カイロプラクティック、リラクゼーション、鍼灸マッサージなど本当にたくさんのお店に20年以上通ってきた経験があります。
初めてご来店されるお客様から「疲れたときにどこ[…]

皆様、こんにちは。10月度の投稿になります。

猛暑だったのが信じられないぐらい秋らしく涼しくなってきました。前にもお伝えしましたが、暑いより寒い方が配達の仕事には向いているので、非常にやりやすいです。スマホも熱くならないので、アプリの処理スピードも速くストレスフリーで仕事が出来ています。

個人的には寒いのが苦手で、冬より夏の方が好きでしたが、この仕事を始めてからは軽バンはエンジンが前にあり、運転席に近いのでエアコン[…]

今回はトイレの水漏れのご依頼です。
どうも便器内に水が流れっぱなしになっているようで緊急出動！
現場で確認するとタンク内のオーバーフロー管（サイフォン管）が根元で荒れてますねー。INAX製のサイフォンはよく折れます…今回も勿論INAXです。
このサイフォン管の役割はタンク内で水漏れがあった時にタンクから漏れないよう溜まりすぎた水を便器内に流す為にあります。なので根元で折れてしまうとタンクに水が溜まらず水が出っぱなしになっ[…]

おはようございます、小山です。
今月は生成AIを活用し、担当サービスの統合テスト作成による開発効率化に取り組みました。これまで手動で地道に追加していたテストは、ミスや変数管理の煩雑さが課題でした。そこで Claude を用いてテストケースを自動生成し、変数定義は開発ルールで厳密に統一。2000行超のルールをもとに、体感で約90%は期待通りのコードを生成できており、今後の開発効率向上に大いに役立ちそうです。

安全運転
交通事故を起こさないよう安全に運転するため以下のことを呼びかけております。
安全速度を守り、カーブの前では減速する等の基本的な運転技術を徹底する必要があります。また、トラックの大きさや重量によって停車に時間を要する為、前車との車間距離は自分が思うより長めに取るよう心がけています。
また、横断歩道や交差点の一時停止は状況に応じて行うよう努めています。
前日のドライバーの睡眠時間もきちんと取っていただき、疲労した[…]

７月18日より緊急入院したが9月25日に退院できた。しかし翌日に倒れて救急搬送され集中治療室に。意識はあったがかなり危ない状況だった。今も入院が続いている。事業の運営に遅滞が出ている。家賃収入面は滞納もなく回収が終わった。物件の老朽化が目立つ物件の対応を検討する必要がある。賃貸借契約の更新も考える必要あり、更新の際に更新の期限を切るかを専門家に相談、且つ、試算を行う。資金については借入を行うか現金一括で行うか税理士も含め相談を[…]

今年の夏も猛暑が続き、ついこの前まで「暑い」と文句を言っていたと思ったら秋を通り越して冬の寒さと初雪という季節の移り変わりに体がついていけない状況です。今年は早めにタイヤ交換を済ませて、突然の降雪にも対応できるように万全の態勢で臨むつもりでしたが、交換した翌日に初雪が観測されるというタイミングでした。積雪まで至るほどではなかったのですが、夜間走行の多い業務なので冬タイヤの使用という安心は何物にも代えられません。タイヤの摩耗等を[…]

数人のメンバーでチームを結成しています。

先日の日曜日はスポーツカートの30分耐久レースでした。

今回はメンバーの一人が個人でチームを背負って参加。

ベスト８の大健闘。

１年前初めてのレースで最下位になってから、路面が凍る冬、蜃気楼が見える夏をのりきって頑張りました。

努力は裏切らないです。