卒業試験まで1ヶ月をきっている。仕事もやや減らして勉強時間にあてている

家の更新や保険料などで支出が多い。なんとか来年まで耐えて、仕事でしっかり稼いでいきたい

今月のご依頼は６件の葬儀ご依頼を頂きました。去年の９月と比べたら若干件数が少なく感じました。

コロナの影響でまだまだ火葬だけの方が多いのですがきちんと２日葬も増えてきましたが

なるべく葬儀をして頂けるように考えなければいけないと思います。

これからの時期１０月から来年の３月ぐらいまでは葬儀業界は繁忙期に入りますので

いろいろ準備をしていき葬儀に繋がるように考えていきます。

１０月度の報告はいい報告[…]

寝違えの原因と予防方法
朝起きたら首や肩が痛くて動かせない…
そんな「寝違え」に悩んだことはありませんか？
寝違えは誰にでも起こる可能性がありますが、原因や予防方法を知っておけば、未然に防ぐことができます。
今回は、寝違えの原因と、その予防方法について詳しくお話しします。
　　　寝違えの原因
1. 不自然な寝姿勢
   夜間、長時間不自然な姿勢で寝ることで、首や肩の筋肉や関節に負担がかかり、炎症が発生することがあ[…]

カウンセラーの私たちも、日々、色々なストレスを抱えて生きています。

うまくいかないこと、悩むことが、自分自身や、身近なところで常に起きています。

私自身も、日々の忙しさ、仕事がうまくいかないと感じること、娘ときちんと向き合えなかったと

感じること、娘の身の上で起きていること、体調のこと、などなど、、色々あります。

そんな時には、日々クライアントさんにお伝えしているセルフケアを用いて、[…]

軽貨物運送従事者の皆様、極限の暑さにかなりしんどい毎日を過ごされていると思います。私もその1人です。そんな私の暑さ対策をお伝えできればと思います。私が用意しているのは塩アメ、塩タブレット、麦茶2リットルです。塩分と水分はこれでもかってくらい摂取しないと熱中症になりそうですし、時間指定に追われると摂取を怠りがちになるので、時間で区切るなり、エリアが変わる時など、決まったタイミングで接種するのが良いと思います。間も無く暑さが引きそ[…]

今年の暑い夏、やっと朝晩の涼しさがちらほら感じられる様に。

そんな季節の変わり目は気温や湿度の変動が激しく、体調を崩しやすい時期です。

特に朝晩の冷え込みや日中との温度差が原因で、風邪や倦怠感、頭痛、アレルギー症状などが現れることがあります。

また、夏の疲れが残っていると免疫力が低下し、体調不良を引き起こしやすくなります。

対策として、こまめな体温調節やバランスの取れた食事、十分な睡眠を心掛けることが大[…]

初めまして。

今月からこちらの方に入会させてもらいました。8月末から独立して関東近郊で主に空調設備のダクトを主に小さい改修工事等はダクトと保温も一緒にやっています。

経験年数は10年ほどになります。

なにか皆様のタメになる投稿ができればと思っています。

どうぞよろしくお願い致します。

9月に入っても猛暑日が続きやっとお彼岸を過ぎたくらいから秋らしくなって来ました。

今年も猛暑日が多かったのですが、苗に病気もでずに、なんとか定植まで来ました。

今年はやはり暑かったので9月17日から定植が始まり去年と同じぐらいな感じです。

これから10月の上旬までには定植を終わらせて行きたいと思います。

今年の育苗は猛暑日が多くとても管理が難しい育苗期間でした。しかしなんとか病気もでずに管理出来たのでこ[…]

皆様いかがお過ごしでしょうか。

前回に引き続き、「思考停止」に関して自分が考えたり、思ったりしたことを記しますが、私自身の現況において特に大きな問題を抱えているわけでもなく、むしろ同じことの繰り返している日々であります。

このような状況が続いているがゆえに、これから先に起こり得るあらゆる変化に備えての、脳内整理を少しずつ始めている次第です。

さて…

社会で遭遇する問題には正[…]

9月に独立して初めての現場を終わらせてきました。

今までは元請け社員大工としてやってましたが、独立して1人になってみて改めてやりがいのある仕事だと思いました。

1人になってやらなきゃならないことも増えていろいろ悩みながらですがこれからもいい家をたくさん建てて行けたらと思います。

今年は後2軒仕上げてから、1軒建てて外囲いして正月の予定です。

これから北海道は冬になって雪も降るしめちゃくちゃ寒くなるので、[…]